BUNGEE DANCE

Description du service

Renforce le coeur et les muscles Sans danger pour les articulations et les ligaments Grâce à l’élastique qui absorbe une partie des chocs, le corps et ses articulations sont épargnés. Les impacts au sol sont amortis ce qui confère à cet outil une grande sécurité utilisable en éducation et rééducation, réappropriation physique, investigation, art, danse, théâtre, cinéma, etc…Il existe différents types d'élastiques et de harnais. C’est le genre de cours qu’on rêverait de faire ! Originaire de Thaïlande, le Bungee Workout ou Bungee Dance combine des exercices de fitness, de danse et d’acrobaties. Mais la nouveauté, c’est que les participants sont accrochés à un élastique via un harnais, créant une semi-pesanteur. Mais attention, les cours se sont pas fait pour voler comme Supergirl. Vous êtes bien au sol à faire des squat, des pompes et des sauts. Accessible à tous, cette activité amplifie les mouvements, ce qui permet de travailler ses muscles en profondeur. En tout cas tout y passe : le gainage, le renforcement musculaire, la souplesse avec en prime une bonne dose de transpiration. Le point fort du bungee dance c’est avant tout son côté ludique. On bosse sportivement sans s’en rendre compte.